文章内容

本文最初发表于 The Conversation。 腾讯分分彩 该出

日期:2018-09-18

就在不久之前,像我的阿姨穆里尔这样的人都认为晒伤是通往“良好的基础棕褐色”的必要之路。她曾经在使用大型反射器烘烤时涂上婴儿油。当不可避免的烧伤和剥皮出现时,穆里尔姨妈的口头禅:美丽有它的代价。

她是否对这个价格是正确的 - 但它比当时我们认识的要高得多。太阳上瘾者当时不知道的是,我们正在设置我们的皮肤,以破坏其结构蛋白和DNA。你好,皱纹,肝斑和癌症。无论哪里你的肤色属于上Fitzpatrick皮肤类型来自太阳或晒黑床规模,紫外线(UV)会损害你的皮肤。

今天,对紫外线所带来的风险的认识促使科学家(包括我自己)研究了我们的细胞在阳光下发生了什么 - 并设计出现代的方法来抵御这种损害。

太阳照射皮肤会发生什么

阳光由称为光子的能量包组成。我们用眼睛看到的可见颜色对我们的皮肤是相对无害的; 它是太阳的紫外线(UV)光子,可以造成皮肤损伤。UV光可以分为两类:UVA(波长范围320-400纳米)和UVB(波长范围280-320nm)。我们的皮肤含有完美结构的分子,以吸收UVA和UVB光子的能量。这使分子处于能量激发状态。正如俗话所说,上升的东西必须降下来。为了腾讯分分彩信誉平台释放他们获得的能量,这些分子经历化学反应 - 而腾讯分分彩能买吗在皮肤中这意味着有生物学后果。

有趣的是,其中一些效果过去被认为是有益的适应 - 尽管我们现在认为它们是损害的形式。晒黑是由于UVA射线引起的额外黑色素的产生。暴露在阳光下也会打开皮肤的天然抗氧化网络,从而使高度破坏性的活性氧(ROS)和自由基失活 ; 如果不加以控制,这些可能会导致皮肤内的细胞损伤和氧化应激。

我们也知道UVA光比UVB更深地渗透到皮肤中,破坏了一种叫做胶原蛋白的结构蛋白。随着胶原蛋白降解,我们的皮肤失去弹性和光滑度,导致皱纹。UVA是造成许多老化迹象的原因,而UVB光被认为是晒伤的主要来源。认为老化的“A”和燃烧的“B”。

DNA本身可以吸收UVA和UVB射线,导致突变,如果不修复,可能导致非黑色素瘤(基底细胞癌,腾讯分分彩信誉平台鳞状细胞癌)或黑色素瘤皮肤癌。其他皮肤分子将吸收的紫外线能量传递给那些高反应性的ROS和自由基。由此产生的氧化应激会使皮肤内置的抗氧化网络过载并导致细胞损伤。ROS可与DNA反应,形成突变,与胶原蛋白反应,导致皱纹。它们还可以中断细胞信号传导途径和基因表达。

所有这些光反应的最终结果是光损伤,其在重复曝光的一生中累积。并且 - 这不能被强调 - 这适用于所有皮肤类型,从I型(如Nicole Kidman)到VI型(如Jennifer Hudson)。无论我们的皮肤中含有多少黑色素,我们都会发展出紫外线引起的皮肤癌,我们最终都会在镜子中看到光致衰老的迹象。

在损坏完成之前过滤光子

当然,好消息是,通过防止过度暴露于紫外线辐射,可以最大限度地降低皮肤癌的风险和明显的衰老迹象。当你无法完全避开阳光时,今天的防晒霜已经得到了你的背部(以及你所有的其他皮肤)。

防晒霜采用紫外线过滤剂:专门设计的分子,有助于减少通过皮肤表面的紫外线。这些分子的薄膜形成一个保护屏障,吸收(化学过滤器)或反射(物理阻滞剂)紫外光子,然后它们可被我们的DNA和皮肤深处的其他反应性分子吸收。在美国,食品和药物管理局将防晒剂定为药物。因为我们历史上最关心的是防止晒伤,所以腾讯分分彩能买吗批准使用14种阻止晒伤诱导UVB射线的分子。我们在美国只有两种UVA阻断分子 - 阿伏苯宗,一种化学过滤器; 氧化锌,一种物理阻滞剂 - 证明了我们最近的理解,即UVA会引起麻烦,而不仅仅是晒黑。

FDA还制定了严格的标签要求 - 最明显的是SPF(防晒系数)。在1971年以来的标签上,SPF代表个人被UVB辐射晒伤所需的相对时间。例如,如果通常需要10分钟才能燃烧,那么,如果使用正确,SPF 30防晒霜应该提供30倍 - 晒伤前300分钟的保护。

“正确使用”是关键词。研究表明,大约需要一盎司,或基本上是一个玻璃杯大小的防晒剂,以覆盖普通成腾讯分分彩信誉平台人身体的暴露区域,以及面部和颈部的镍大小的量(或多或少,取决于你的身体尺寸)。大多数人使用推荐量的四分之一到一半,使他们的皮肤有晒伤和光损伤的风险。

此外,防晒功效在水中或出汗时降低。为了帮助消费者,FDA现在要求在水中分别标记为“防水”或“非常防水”的防晒霜分别持续长达40分钟或80分钟,美国皮肤病学会和其他医学专业团体建议重新申请任何水上运动后立即。一般的经验法则是每两个小时重新涂抹一次,当然是在水上运动或出汗后。

为了获得高SPF值,多个UVB UV过滤剂根据FDA设定的安全标准组合成配方。但是,SPF不考虑UVA保护。对于要求具有UVA和UVB保护并且标记为“广谱” 的防晒剂,它必须通过FDA的广谱测试,其中防晒剂在测试其有效性之前用大剂量的UVB和UVA光照射。

这种预照射步骤是在FDA 2012年防晒标签规则中确立的,并承认紫外线过滤器有一些重要意义:有些可能是光不稳定的,这意味着它们可以在紫外线照射下降解。最着名的例子可能是PABA。这种吸收UVB的分子今天很少用于防晒剂,因为它形成的光产物会引起某些人的过敏反应。

但广谱测试只有在UVA吸收分子阿伏苯宗进入市场后才真正生效。阿伏苯宗可与octinoxate相互作用,octinoxate是一种强大且广泛使用的UVB吸收剂,其方式使阿伏苯宗对UVA光子的效果较差。另一方面,UVB过滤剂octocrylene有助于稳定阿伏苯宗,因此它的UVA吸收形式持续时间更长。此外,您可能会注意到腾讯分分彩能买吗一些防晒标签上的分子乙基己基甲氧基丙烯。它有助于稳定阿伏苯宗,即使存在octinoxate,也能为我们提供更持久的抗UVA射线保护。

防晒创新的另一个目标是扩大他们的使命。因为即使最高防晒指数的防晒霜也不会阻挡100%的紫外线,因此当皮肤的天然抗氧化防御系统超负荷时,添加抗氧化剂可以提供第二道防护。我和我的同事使用的一些抗氧化成分包括醋酸外周(维生腾讯分分彩信誉平台素E),抗坏血酸磷酸钠(维生素C)和DESM。防晒研究人员开始研究皮肤分子吸收其他颜色的光(如红外线)是否会在光损伤中发挥作用。

随着研究的继续,我们确切知道的一件事是保护我们的DNA免受紫外线伤害,对于各种颜色的人来说,是预防皮肤癌的同义词。皮肤癌基金会,美国癌症协会和美国皮肤病学会都强调研究表明,经常使用SPF 15或更高级别的防晒霜可以防止晒伤,并使非黑色素瘤的风险降低40%,黑色素瘤降低50%。

我们仍然可以享受在阳光下。与我20世纪80年代的Muriel姨妈和我们的孩子不同,我们只需要使用我们可用的资源,从长袖到遮阳,再到防晒霜,以保护我们皮肤中的分子,特别是我们的DNA免受紫外线伤害。

Kerry Hanson,加州大学河滨分校研究化学家